- NẤU ẲN GIẢM STRESS. Tôi luôn tâm niệm làm bếp và chuyên chú vào việc này cũng là phương pháp giảm stress. Nhưng cố nhiên chỉ lúc thật chăm chú và chuyên chú. Tôi từng nấu các món ăn chẳng ra sao và tôi cũng lơ đễnh kiểu “Tôi không thể rời mắt khỏi bộ phim đó trên kênh Disney Channel”. làm món ăn, phải chú tâm vào nó với nghĩ suy mình đang thông minh và thật vui lúc được như thế. Bạn sẽ thấy các suy nghĩ buồn phiền bay đi đâu đi đâu mất. - NẲN ẲN đem đến nghĩ suy tích cực. Thực ra ý này cũng như ý trên. Nhưng tôi muốn bổ sung thêm vì khi nấu bếp tôi luôn sở hữu cảm giác gì ấy rất nghệ thuật. Cảm giác vừa tự kỉ mà vừa giúp xua đi dư thừa của các nỗi buồn kinh khủng của dòng tuổi đang lớn lên ). suy nghĩ mình là nghệ sĩ của căn bếp nhỏ nhà mình cũng thật là hay dù tôi thấy khả năng làm món ăn của mình chẳng thể gọi là xuất sắc và rất ngại nếu nhận các lời khen có thêm chữ “very”, “so”, “super”…. Và cả nghĩ suy như ôi sao bữa nay giết thịt tươi mềm thế, ôi rau này ngon và xanh ghê… Từng đó suy nghĩ ấy thôi cũng đủ cho tôi cảm giác vui vẻ, dù vặt vãnh. - Và rốt cuộc, hoàn hảo nhất, NẤU ẲN GIÚP BẠN HẠNH PHÚC VÀ BÌNH yên ổn bởi làm món ăn có thể giúp hàn gắn những mối quan hệ và đặc biệt khiến cho các thành viên trong gia đình sát lại nhau hơn, quan tâm đến nhau hơn. Cuộc sống càng ngày càng hiện đại xô người thương thì các gia đình dường như mất dần đi sự bền chắc của loại văn hóa gia đình vốn được gọi là nếp nhà. Tôi biết đầy đủ gia đình không có thời kì ăn tối bên nhau, đôi khi còn ăn ở ngoài nhiều hơn thay vì ngồi cạnh nhau, chia sẻ và tâm sự… Gia đình luôn là điểm tựa xuất sắc và vững chãi nhất của tôi, nhất là khi tôi vướng mắc, thất bại. Hãy gắn bó hơn cho gia đình, hãy ăn ở nhà phổ biến hơn và san sớt sự quan tâm nhiều hơn, đôi đột nhiên bằng lời, mà bằng những hành động nhỏ chứa đựng cả sự cẩn thận, dồn toàn lực. Xem thêm các website nấu ăn kham khảo: cach lam mon ngon - monngon365.net - khám phá món ngon
