Chỉ dẫn cách giúp trẻ lười ăn thèm ăn trở lại

Thảo luận trong 'Sức khỏe cộng đồng' bắt đầu bởi backlinkgold, 19/1/17.

  1. backlinkgold

    backlinkgold Expired VIP

    Bài viết:
    673
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Các bà mẹ chỉ nên cách nào để giúp trẻ điều thiện thói quen xấu lười ăn, đó là thực trạng làm cho nhiều bố mẹ đau đầu nhất bởi be luoi an dẫn đến thực trạng chậm tăng cân hoặc không tăng cân.
    Để giúp bé thèm ăn trở lại, Ích Nhi xin chia sẻ 6 bí quyết trong bài viết dưới đây :
    [​IMG]
    Bé lười ăn rất cần phải tập thói quen ăn thanh đạm từ nhỏ
    riêng với trẻ em trên 6 tháng tuổi bắt đầu bước vào thời kỳ ăn dặm, xuất phát điểm từ thời điểm này, cha mẹ nên lần lượt cho trẻ thử các loại thực phẩm có hương vị bỗng nhiên thanh đạm.
    Nguyên Nhân lại như vậy, đó là Chính bởi nếu nuông chiều theo sở thích của bé, cha mẹ cho nhiều các gia vị như đường, muối hoặc đồ ăn ngọt, đồ dầu mỡ sẽ hình thành ở trẻ thói quen chỉ ăn những món thích thú ( vì hương vị trong đồ ăn đó ) .
    vấn đề đó là Nguyên Nhân lớn nhất về sau bé lười ăn bởi sẽ gây nên thiếu chất và làm mất đi thăng bằng dinh dưỡng ở trẻ lười ăn.
    Ảnh hưởng từ phía bên ngoài tạo cho bé lười ăn
    Bạn có để ý nếu trong bữa cơm hạnh phúc gia đình, bố mẹ lười ăn rau hoặc những người thân khác chỉ ăn những món ăn mình thích thì bé cũng có thể có thói quen như thế không ?
    Nếu bé chỉ ăn nhiều 1 món lại được sự ủng hộ nhiệt tình của nhà, trong khi trẻ em chưa có nhận thấy sâu thì điều đó sẽ khiến bé lười ăn những món khác.
    Nên để ý với thầy cô của bé ở trường về việc này, không dừng lại ở đó người lớn cũng nên đổi thay thói quen trong bữa tiệc của họ vì sự thăng bằng dinh dưỡng của bé.
    Bé lười ăn do đồ ăn trình bày quá thô, màu sắc ảm đạm
    Ở trẻ em xúc giác và cảm giác của mắt của trẻ rất là nhạy cảm & phát triển nhanh hơn khi đối chiếu với vị giác, chính vì như vậy, trẻ em thích một món ăn không có nghĩa là món ăn đó ngon.
    Đôi lúc Vì Sao chỉ là vì trẻ thích quả trứng ốp hình ông mặt trời hay như là 1 đồng cỏ nhỏ được dựng nên từ rau xanh, nếu mẹ còn biết biến củ cà rốt, củ cải thành những bông hoa thì bé sẽ thấy nhộn nhịp và hứng thú ăn lắm.
    Để kích thích trẻ thèm ăn, khắc phục tình trạng bé lười ăn dễ dàng thì đây là 1 cách rất dễ dàng.
    Đừng để bé lười ăn vì cha mẹ nấu ăn không ngon
    Đã lúc nào bạn gặp tình cảnh con nhà của mình sang siêu thị xóm hoặc vào ăn uống lại ăn rất đông chưa, nếu chưa thì chắc rằng bạn là một người mẹ nấu ăn giỏi !!
    Lý Do là do mẹ chế biến đồ ăn không hợp với khẩu vị của trẻ, đây là 1 vấn đề mà nhiều GĐ phạm phải.
    Hãy khéo léo nói với trẻ “lần sau mẹ sẽ làm cách khác cho con ăn” nếu trẻ không chịu ăn, không dừng lại ở đó các mẹ cần tách biệt 2 khái niệm “không thích ăn món này” với “mùi vị không ngon” cho trẻ thấy để xử lý Vấn đề này.
    Để trẻ không biến thành “ám thị” rằng món ăn này không ngon, không ăn thì cách xử lý đơn giản đại khái là như thế.
    Bé lười ăn do suy nghĩ
    ai ai cũng thích các lời khen còn riêng với trẻ em thì càng thích, trong bữa ăn, cha mẹ hãy khen trẻ mỗi lần trẻ ăn được rất nhiều thức ăn hay ăn hết khẩu phần ăn của họ.
    +++++++++++ Bạn nên lưu ý: bé biếng ăn quá phải làm sao
    Một bữa ăn tràn lan những lời khen và tiếng hoan hô tiếng cười của người lớn thì bất cứ trẻ em nào cũng thích & mong đợi đến bữa, đặc biệt khi trẻ được “thi ăn” với một trẻ nhỏ khác, khi hưng phấn, trẻ sẽ ăn hăng hái hơn.
    ngoài ra, sẽ còn 1 “tác dụng phụ” nữa của việc khen & khuyến khích trẻ nhiều, đó là tạo cho khi cứng cáp thành trẻ sẽ có tính tự tin.
     

Chia sẻ trang này